Torneio do Pescador™ – Muay Thai Fighting & Local Heritage Festival
Julho 20, 2025
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Can a fight bring a whole community together?
At the Torneio
As pessoas vêm até mim pela minha paixão pelo Muay Thai e pelos resultados que veem nos meus alunos.
– Rúben Avelar, Campeão de Muay Thai de Portugal e Espanha.
AULAS DE MUAY THAI E MUAY BORAN
Desde crianças cheias de energia a adultos ambiciosos e profissionais experientes, as nossas aulas de Muay Thai na Caparica oferecem treinos personalizados para todos os níveis—fortalecendo o corpo, a disciplina e a confiança.
Muay Thai Kids
A Caprica Muay Thai oferece aulas envolventes de Muay Thai para crianças na Costa da Caparica, perto de Lisboa. Ajude o seu filho a ganhar confiança, melhorar a forma física e promover a concentração mental com treinos divertidos e estruturados.
Muay Thai Adults
A Caprica Muay Thai oferece aulas de Muay Thai divertidas e cheias de energia para adultos na Costa da Caparica, perto de Lisboa. Melhore a sua forma física, alivie o stress e aproveite um treino emocionante que o mantém motivado e a sentir-se ótimo.
Muay Thai Pro
A Caprica Muay Thai é o lugar ideal para lutadores iniciantes e experientes na Costa da Caparica, perto de Lisboa. Aprimore a sua técnica, afine as suas habilidades e prepare-se para o ringue com um treino especializado, orientado por treinadores experientes para lutadores competitivos.
O que os nossos alunos dizem sobre nós?
4.9/5
“Melhor escola para praticar Muay Thai. Procurei bastante até encontrar um sítio onde houvesse uma comunidade, de todas as idades… ”
5.0
“Where I found Muay Thai and have been training for 3 years. Team that becomes a circle of friends, great school structure, a very positive cultural experience.”
5.0
“Training @Caparica Muay Thai for about 5 months now.
Love the training. Strated with 2 times a week but now I train daily. The vibe in… ”
5.0
“Great community vibe, really good technical training and awesome for your fitness. More importantly good values and ethics are taught here; training muay thai is both an art and… ”
5.0
5 Razões para treinar Muay Thai
Unleash your potential with Muay Thai—build strength, burn fat, boost cardio, relieve stress, and master your coordination like never before.
Treino de Força
Desenvolve força funcional através de socos, chutes e trabalho de clinch, atingindo o corpo inteiro. Melhora o tônus muscular, o equilíbrio e a potência geral.
Treino de Cardio
Um treino intenso que melhora a saúde do coração e a resistência. Mantém a frequência cardíaca elevada para ganhos máximos de endurance.
Queima de Gordura
Queima de 600 a 1.000 calorias por sessão, tornando-o altamente eficaz para perda de peso. Ajuda a eliminar gordura enquanto tonifica o corpo.
Alívio do Stress
Libera endorfinas para melhorar o humor e reduzir a ansiedade. Oferece uma saída produtiva para o stress diário.
Coordenação e Flexibilidade Melhoradas
Melhora a coordenação mão-olho e as habilidades motoras através de técnicas precisas. Aumenta a flexibilidade e o equilíbrio, ajudando a prevenir lesões.
Obtenha Motivação!
Junte-se ao Movimento e Desbloqueie o Seu Potencial
Nossa Galeria
Explore os momentos que definem a Caparica Muay Thai, onde cada imagem conta uma história de força, perseverança e comunidade.
Nosso Blog
Mergulhe no nosso blog para dicas de especialistas, histórias inspiradoras e tudo o que você precisa saber sobre Muay Thai—explore estes quatro destaques ou descubra ainda mais.
Valores Clássicos, Lutadores Modernos: O Coração do Caparica Muay Thai
Descubra o poder transformador do Muay Thai na Caparica, a apenas uma curta viagem de Lisboa. Conhecido como a “Arte dos Oito Membros”, o Muay Thai não é apenas um treino—é um estilo de vida. Quer esteja a procurar construir força, aprender autodefesa ou aliviar o stress, treinar na Caparica oferece uma mistura única de intensidade e serenidade. Com treinadores experientes, uma comunidade de apoio e a brisa do oceano como pano de fundo, não há melhor lugar para começar a sua jornada no Muay Thai.
Condicionamento das Canelas: Rolar as Canelas Não Funciona — Eis o que Realmente Fortalece os Ossos
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Rolling your shins won’t build strength. Discover science-backed methods for real shin
Caparica Muay Thai: A Filosofia, Treino e Trajetória de Sucesso do Kru Ruben
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Kru Ruben is dedicated to preserving the traditional art of Muay Thai
Treine connosco
Junte-se à nossa família Muay Thai e transforme o seu corpo, mente e confiança—comece hoje a sua jornada para se sentir mais forte e imparável.
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